隨著生活水平不的斷提高，人們的生活方式也發生了很大轉變，健身，逐漸成為人們茶余飯后談論的一個新話題。

聰明的商家們也瞄準市場，健身俱樂部、健身中心如雨后春筍般不斷涌現。

“青州的健身行業是有市場的，這幾年大家的生活水平越來越高，很多人因為應酬工作或者不健康的生活方式，肥胖成為影響我們健康生活的潛在敵人。”劉謙是青州力美健身俱樂部總經理，職業模特出身的他談到青州健身行業，有著自己獨到的看法和見解。

據了解，春節過后，我市大多數健身中心都迎來了客流量小高潮，一些相對專業、正規的健身中心會員數量更是持續增長：羽毛球場地爆滿，動感單車、跑步機等熱門健身設備客流量幾乎爆滿。

而由于行業準入門檻低，前期考慮不周，加之部分商家惡性競爭，導致一些健身機構經營不善甚至關門歇業。業內人士指出，作為一個新興的朝陽產業，健身行業在青州有著潛在的巨大市場，未來，誰能為市民提供更加專業的服務，精確定位，才能贏得市場的認可。

“平時生活中看似簡單的跑步，從專業角度來看，姿態、步幅都有嚴格的要求，否則容易造成膝關節的損傷。這幾年，因不合理、不科學健身造成意外傷害的例子比比皆是。這也客觀上反映出人們對科學健身知識的匱乏，因為匱乏，所以需求，于是專業的健身中心呼之欲出。 ”劉謙說。

健身首要的一點是專業性，它不光要求健身器材的專業性，更關鍵的是有專業人員給健身市民提供專業化的訓練指導與服務。

“現在很多市民都是盲目運動，這樣不僅起不到鍛煉的效果，還會對身材造成損傷，而專業的健身中心不僅做到了為消費者‘量體制訓’，還開展一些針對特定人群的 ‘售后服務’，如會定期給會員進行身體測試以便對訓練計劃進行調整，此外還會制定飲食計劃、設立私人教練等服務。 ”劉謙介紹。

人們之所以熱愛健身，除了它能增強體質外，還有助于緩解人們日常工作、生活帶來的精神壓力。專業的健身中心通過營造舒適的“軟環境”，配以音樂、燈光的渲染，讓消費者在感覺揮汗如雨的同時，能在聽覺、視覺等方面得到享受。休閑室、保健按摩室、影院等配套功能服務，更能讓專業健身中心成為更多市民健身休閑娛樂的首選。